Schönfärberei für besseren Schlaf

Laut dem amerikanischen Interior Designer Alexis Rodgers steigern bestimmte Farben das Wohlbefinden und Ihnen helfen, besser einzuschlafen. Natürlich gibt es von Person zu Person Unterschiede, wie der jeweilige Farbton wirkt. «Was manche Menschen beruhigt, stärkt andere und gibt Ihnen Energie – weil der entsprechende Farbton zum Beispiel Erinnerungen an den Lieblingsreiseort weckt», erklärt Rodgers dem Online-Magazin Refinery29.

Die perfekte Wahl gibt es also nicht. Aber Inspiration und Töne, denen generell eine beruhigende Wirkung nachgesagt wird. Nun gilt es auszuprobieren – ein Grund mehr, mal wieder schöne neue Bettwäsche zu kaufen…